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La MJC vous propose un stage de QI GONG et Tai Chi

14 octobre à 13:30 jusque 18:00

Samedi 14 octobre au gymnase de Roubia

Accueil à 13h30

  • de 14h à 16h stage de Qi Gong du poumon pour préparer l’hiver

Pause de 16h à 16h30

  • de 16h30 à 18h travail du tai chi à travers l’élément terre

Découvrir les qualités de la terre, centrage, équilibre, ouverture, abondance

Stage animé par Marie Schuster 

adhérents MJC 15/25€

Extérieur 20/30€

Détails

Date :
14 octobre
Heure:
13:30 jusque 18:00